Sigue estos consejos para lograr tus metas de Año Nuevo

Por Ingrid Cotto

Ene. 8, 2019 9:13 PM PT

Especial para El Sentinel

Cada año, millones se proponen metas como bajar de peso, mejorar las finanzas o establecer su propio negocio como resolución de año nuevo.

Sin embargo, del dicho al hecho, hay un largo trecho que puede ser muy agobiante. Ya para febrero y marzo, se suma la ansiedad de no poder mantener estos planes y en un abrir y cerrar de ojos, el conteo regresivo al fin de año nos sorprende una vez más.

Ánimo, pues este 2019 podría ser diferente con tan solo seguir estos consejos:

Evalúa que funcionó en el 2018: Caroline Soto, consultora para pequeños negocios asegura que el año pasado logró ayudar a más de 125 personas con talleres prácticos de emprendimiento a traves del grupo Despliega Tu Actitud. Soto explicó que antes de establecer metas a corto plazo hay que celebrar y aferrarnos a los logros del año anterior. “En algunas ocasiones nosotros queremos hacer todo completamente nuevo, pero esas cosas que nos funcionaron son herramientas. No podemos descartarlas”, enfatizó la puertorriqueña.

Fija metas moderadas: Según la Asociación de Sicología Americana el Año Nuevo no es el tiempo indicado para hacer cambios de carácter extraordinarios. “Establecer metas moderadas y alcanzables durante todo el año, en vez de ponerse una meta enorme el primero de enero, le ayudará alcanzar cualquier meta que desea”, dice la psicóloga Lynn Bufka, PhD, en un comunicado de la organización.

Establece una metodología: Luego de trazar metas realistas, hacer un plan para alcanzarlas es crucial. Una estrategia, según Soto, es “preguntarnos que tengo que hacer para pasar del punto A al punto B. Por ejemplo, levantarme una hora antes y determinar que puedes hacer en esa hora”, puntualizó, dando ejemplos sencillos como escribir material informativo para promoción en la web o trabajar en ideas para su negocio. La idea es separar el tiempo para dar pasos cortos pero concretos y consistentes.

En la union está la fuerza: Rodearse de personas con las mismas metas te acercará a tus resoluciones. “Primero el hecho de rendir cuentas. Segundo, cuando tú expresas tus metas ante un grupo y sobretodo cuando es un grupo pequeño como es el caso de Monetiza tu Idea, las demas personas se van a montar contigo en tú visión. Los aspectos y aquellos detalles que tú no puedas ver lo van ver ellos”, destacó Soto, fundadora de Despliega tu Actitud quien realiza talleres grupales Monetiza tu Idea para ayudar en el desarrollo de microempresarios hispanos.

Comparte y conversa: Hoy día estamos acostumbrados a compartir toda clase de información en medios sociales. Pon a trabajar esas plataformas para alcanzar tus anhelos uniendote a grupos con metas similares. La idea es compartir sus luchas y éxitos para alcanzar esos logros antes de que acabe el año.

La experiencia no se improvisa, busca ayuda de expertos: En la vida y los negocios “la maña se adquire con el tiempo. La maña no se aprende en una Universidad. Ese conocimiento adicional solo se adquire trabajando”, señaló Soto quien cuenta con 15 años de experiencia empresarial.

La próxima sesión de Monetiza Tu Idea Grupal 2019 está programada para el 15 de enero. El grupo se reunirá semanalmente de 6:30 a 8:30 p.m. hasta el 12 de febrero en el 8810 Commodity Circle Suite 36 de Orlando. Para información llame al 787-638-6382 o visite carolinesoto.com

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